最近學到對一些水果去皮的竅門，讓我總算對以前少品嘗卻其實富營養價值的水果可以自行 DIY，甚至還能弄給我家妹妹享用水果大餐。這裡就分享一下關於火龍果與奇異果如何快速去皮的技巧，其實比想像得還要簡單。 我以前幾乎沒吃火龍果，我把它視為與榴槤一樣的怪狀食物而敬 ...

完整相片集：2013_0708_羅東運動公園。 這是七月初妹妹還在放著短暫的暑假 (只有三個星期)，我說服她到宜蘭走走，可以到「冬山河」那邊騎單車在林蔭大道上。 從我家 (中和南勢角)，平常日開車到宜蘭，從二高上去經雪隧到礁溪出來，大約只要半小時多一些，相 ...

自從買了九陽豆漿機，請參考－我也買了一臺九陽豆漿機－DJ13M-D08D～，每星期大約有一到兩次會 DIY 自製豆漿，濃郁好喝又能確保乾淨營養。不過每次過濾豆漿後，總會留下白色的渣渣，那就是豆渣。查了網路，維基百科寫著：「豆渣又稱豆腐渣是豆製品的一種，是在 ...

延續這一天－[遊記] 跟著我家妹妹單車暢騎八里左岸，在八里騎完單車要回家時，順道開往萬華鳥街補充鳥飼料。我實在不會認路，從某一快速道路開到五股然後又不小心開到板橋，這時候只好拿起手機導航，才找到方向開上華江橋順利到了萬華鳥街。 和平西路靠南寧路較尾段的這家 ...

趁著今天沒有到客戶單位輔導，帶著我家妹妹到「八里渡船頭」那邊騎單車。 因為我家妹妹暑假只有三個星期，她盡量每天時程都排得滿，除了與同學約同遊玩外，在家裡就是玩「上古卷軸－Skyrim」，然後剩餘的時間要用來學數學 (勉強要我教)，再來就是要我開車載她到戶外 ...

＊＊＊　把我家蓁妮這句名言搬到最前頭警惕各位：「Candy Crush 過的關卡越多，人生越失敗。」 >_